RMN cu Bilet de Trimitere
Cardiologie
Gastroenterologie
Neurologie Bucuresti
EcografieCe este Durerea de Spate?
Durerea de spate este definită ca disconfort sau suferință în partea posterioară a corpului, întinzându-se de la umeri până la șolduri și fese.
Se poate manifesta ca o durere surdă, durere ascuțită sau senzație de arsură, fiind adesea clasificată după durată.(acută/ subacută/ cronică).
Caracteristici asociate:
Incidența Durerii Lombare pe Țări și Sexe
Tipuri de Dureri de Spate
Prevalența
Iată de ce un RMN coloană poate fi esențial:
Depistarea din timp a problemelor vă poate scuti de dureri și tratamente pe termen lung.
Nu lăsați durerea să vă afecteze calitatea vieții – un RMN lombar poate fi soluția!
Discutați cu medicul dvs. despre posibilitatea de a efectua un RMN al coloanei vertebrale – dacă aveți dureri de spate persistente sau intense, semne neurologice asociate sau alte motive de îngrijorare.
Simptome
Dureri și Disconfort
- Durere în zona lombară, cu iradiere spre șolduri și picioare.
- Disconfort sau rigiditate în spatele inferior.
- Dureri acute sau crampe musculare.
- Spasme musculare.
- Sensibilitate la palpare.
Limitări de Mișcare
- Dificultate la îndoirea sau rotirea trunchiului.
- Limitarea mobilității coloanei vertebrale.
- Imposibilitatea de a sta drept.
- Modificarea posturii pentru reducerea durerii.
Senzații Neurologice
- Amorțeală și furnicături în picioare.
- Slăbiciune în membrele inferioare.
- Dureri care se agravează la tuse sau strănut.
- Dureri nocturne care perturbă somnul.
Impact Funcțional
- Disconfort la statul în picioare.
- Dificultate la mersul pe distanțe lungi.
- Limitarea activităților zilnice.
Unele simptome pot sugera afecțiuni (hernie de disc, fracturi vertebrale, stenoza spinală sau infecții).
Dacă prezentați astfel de simptome, este necesară evaluarea medicală urgentă.
Clasificări principale
Localizare anatomică:
- Cervicală (gât)
- Toracică (partea superioară/mijlocie a spatelui)
- Lombară (partea inferioară a spatelui, cea mai frecventă)
- Sacrală/coccigiană (osul coccisului).
După natură cauzală:
- Nespecifică (90% din cazuri): Fără cauză structurală identificabilă, adesea legată de întinderi musculare, entorse ligamentare sau sensibilizare centrală.
- Specifică: Cauzată de patologii identificabile – hernie de disc, stenoză spinală, fracturi, infecții sau tumori.
Cauze pentru durerea de spate
Cauzele frecvente ale durerii de spate includ:
Contuzii sau entorse ale muschilor, ligamentelor sau tendoanelor din zona lombară, ca urmare a unui efort fizic intens, ridicare de greutăți sau accident.
Degenerarea discurilor intervertebrale, care duce la contractarea spațiilor dintre vertebre și iritarea nervilor.
Hernia de disc, atunci când nucleusul pulpos ( interiorul moale al discului) iese prin inelul fibros exterior al discului.
‘Ciupitura’ unui nerv, de obicei nervii sciatic, lombar sau sacrat.
Artroza (uzura) la nivelul articulațiilor coloanei vertebrale.
Stenoza spinală – îngustarea canalului vertebral prin care trec nervii spinali.
Spondiloza – prezența osteofitelor (creșteri osoase) pe vertebre.
Osteoporoza – scăderea densității osoase.
Boli inflamatorii precum artrita.
Infecții (osteomielită, spondilodiscită).
Tumori benigne sau maligne ale coloanei vertebrale.
Modificări degenerative ale coloanei legate de vârstă.
Postură incorectă prelungită la birou sau în timpul activităților zilnice.
Unele dintre aceste afecțiuni pot fi prevenite sau ameliorate printr-un stil de viață sănătos și activ.
Altele necesită însă investigații medicale aprofundate și tratament specific.
Pe lângă cauzele directe, există și o serie de factori care cresc riscul de a dezvolta durere lombară:
- Vârsta – riscul crește odată cu înaintarea în vârstă, mai ales după 40-50 ani.
- Sedentarismul – lipsa activității fizice regulate slăbește musculatura spatelui.
- Supraponderabilitatea – greutatea în exces pune presiune pe coloană.
- Sarcina – schimbarea centrului de greutate și relaxarea ligamentelor poate cauza dureri.
- Efortul fizic intens – ridicarea greutăților mari, activități solicitante.
- Fumatul – reduce fluxul de sânge și hrănirea discurilor.
- Stresul – crește tensiunea musculară.
- Depresia – cauzează rigiditate musculară și dureri cronice.
- Antecedentele medicale – afecțiuni precum artrotia sau osteoporoza.
- Genul – femeile sunt mai predispuse la anumite afecțiuni lombare.
- Profesia – muncile ce necesită efort fizic crescut, poziții fixe prelungite.
- Traumatismele anterioare ale coloanei vertebrale.
Măsuri preventive: – adoptarea unui stil de viață sănătos, activitate fizică regulată și menținerea greutății normale.
Diagnostic
Diagnosticarea durerilor de spate implică de obicei următoarele:
Consultarea inițială și istoricul medical
Medicul adresează întrebări specifice despre natura durerii, debut, intensitate, durată, factori agravanți sau ameliorativi.
Se revizuiește istoricul medical pentru a identifica posibile cauze precum boli anterioare sau accidente.
Examenul fizic
Inspectarea și palparea pentru a evalua postura, alinierea coloanei și a găsi zone sensibile.
Testarea flexibilității și forței musculare, care poate identifica probleme musculare sau nervoase.
Verificarea reflexelor și sensibilității pentru a examina funcția nervilor.
Investigatii imagistice
Radiografii care pot arăta probleme structurale ca artrita sau fracturi.
RMN furnizează imagini detaliate ale țesuturilor moi – discuri, nervi.
CT vizualizează structurile osoase.
Analize din sânge pot exclude infecții sau boli inflamatorii.
EMG evaluează funcția nervoasă.
Diagnostic diferențial al durerilor de spate
Medicul va lua în considerare și va exclude alte afecțiuni care prezintă simptome similare cu durerea de spate, cum ar fi:
- Afecțiuni gastro-intestinale – ulcer, gastrită, colită, boli inflamatorii intestinale.
- Afecțiuni renale – pielonefrită, litiază renală.
- Endometrioză, dismenoree – la femei.
- Anevrism aortic abdominal.
- Boli reumatologice – spondilită anchilozantă, artrită reumatoidă.
- Infecții – herpes zoster, tuberculoză, osteomielită.
- Neoplazii – mielom multiplu, metastaze vertebrale.
- Fracturi de stres vertebrale.
- Stenoza canalului rahidian.
- Mialgii, fibromialgie.
- Cauze psihosomatice – depresie, anxietate.
Prin investigații și excluderea altor posibile diagnostice, medicul poate confirma că simptomatologia este cauzată de o afecțiune a coloanei vertebrale și poate initia tratamentul specific pentru durerea lombară.
Tratament
Tratamentul durerilor de spate depinde de cauzele care le provoacă și poate implica:
Medicamente pentru durere – antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), paracetamol, opioide slabe în cazuri severe.
Repaus la pat în primele zile, apoi reluarea treptată a activității.
Fizioterapie – exerciții de întindere, masaj, aplicare de căldură/rece, tens, ultrasunete.
Kinetoterapie – exerciții specifice de întărire a musculaturii abdominale și a spatelui.
Terapie manuală – masaj terapeutic, manipulări vertebrale.
Infiltrații epidurale cu corticosteroizi pentru reducerea inflamației și durerii.
Dispozitive ajutătoare – colier cervical, centură lombară, saltea ortopedică.
Modificarea stilului de viață și activitate – menținerea greutății normale, postură corectă.
Tehnici de relaxare pentru reducerea spasmelor musculare.
Intervenție chirurgicală – în cazuri severe de hernie de disc sau stenoză spinală.
Obiectivul este atât ameliorarea durerii, cât și tratarea cauzei subiacente.
O abordare multidisciplinară este deseori necesară pentru un management eficient pe termen lung.
Preventie
Iată câteva sfaturi pentru prevenirea durerilor de spate:
Mențineți o postură corectă atât în poziție șezând, cât și în picioare. Evitați îndoirea excesivă a spatelui.
Faceți exerciții de întărire a musculaturii abdominale și a spatelui. Mușchii puternici susțin mai bine coloana.
Dormiți pe un suport care să mențină alinierea naturală a coloanei. Un saltea medie sau mai tare este de preferat.
Ridicați greutăți folosind tehnica corectă, menținând spatele drept. Evitați răsucirea trunchiului.
Stretching-ul și yoga ajută la relaxarea și flexibilitatea musculaturii.
Mențineți o greutate optimă. Kilogramele în plus presupun efort suplimentar pentru spate.
Luați pauze regulate la muncă, schimbați poziția de lucru. Evitați șederea prelungită.
Dacă stați mult pe scaun, folosiți un suport lombar.
Purtați încălțăminte comodă, cu toc jos și talpă flexibilă.
Evitați fumatul și stresul excesiv. Gestionați eficient stresul.
Beți suficiente lichide și mențineți flexibilitatea articulațiilor.
O grijă constantă pentru o bună postură, mișcare și un stil de viață sănătos reprezintă cea mai bună prevenție împotriva durerilor de spate.
Răspundem intrebărilor Pacienților:
De ce ma doare spatele jos deasupra fundului ?
Durerea localizată deasupra feselor, în regiunea lombară joasă, poate avea mai multe cauze:
Contractura musculară – Întinderea sau solicitarea excesivă a mușchilor din această zonă poate duce la contracturi dureroase. Se recomandă repaus, aplicarea de gheață, masaj și antiinflamatoare.
Hernia de disc lombară – Atunci când un disc intervertebral este afectat, pot apărea dureri în zona lombară joasă, uneori cu iradiere pe picior. Poate necesita investigații suplimentare și tratament specific.
„Ciupitura” rădăcinilor nervoase – Hernia de disc sau stenoza spinală pot comprima rădăcinile nervoase ale nervilor spinali și provoca durere localizată.
Artroza articulațiilor intervertebrale – Poate cauza dureri mecanice în zona lombară inferioară. Analgezicele și fizioterapia sunt indicate.
Tendinita – Inflamarea tendoanelor din jurul articulațiilor vertebrale poate irita structurile din spatele feselor.
Probleme viscerale – Afecțiuni renale, ale colonului sau organelor pelvine pot iradia uneori în spatele inferior.
Este recomandat să consultați medicul pentru un diagnostic corect și tratament adecvat, deoarece cauzele pot fi multiple.
Repausul și evitarea mișcărilor care amplifica durerea sunt indicate inițial.
Pentru a ajuta medicul să determine cauza durerii, e bine să aveti raspunsuri pregatite la urmatoarele intrebări:
- De cât timp te doare spatele?
- Ce fel de durere este (ascuțită, plictisitoare, etc.)?
- Ce agravează sau ameliorează durerea?
- Ai alte simptome, cum ar fi amorțeală, furnicături sau slăbiciune musculară?
Medicul vă poate efectua un examen fizic și poate recomanda teste imagistice precum radiografii sau RMN pentru a obține un diagnostic precis.
Ce medicamente pentru durerile de spate pot lua?
Cele mai frecvent utilizate medicamente pentru durerea de spate sunt:
Antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) – ibuprofen, diclofenac, ketoprofen, naproxen. Reduc inflamația și durerea. Pot avea efecte secundare digestive sau renale.
Paracetamol – un analgezic mai ușor, fără efecte antiinflamatorii. Nu irită stomacul.
Mio-relaxante – metocarbamol, tizanidina. Reduc spasmele și contracțiile musculare. Au efect sedativ.
Opioide slabe – tramadol, codeină. Indicat doar temporar, pentru dureri intense, din cauza efectelor adverse și a riscului de dependență.
Corticosteroizi – prednison, betametazona. Reduc inflamația nervoasă prin administrare orală sau injectabilă epidurală.
AINS topici – diclofenac, ketoprofen, piroxicam sub formă de gel, cremă, plasture. Pentru dureri locale.
Relaxante musculare – ciclobenzaprină, orfenadrină. Reduc spasmul muscular.
Antidepresive – duloxetina, amitriptilina. Folosite în durerile cronice.
Este important să se respecte dozele și durata de administrare indicate de medic, precum și contraindicațiile specifice fiecărui medicament.
Ce cauze poate avea durerea in spate in zona plamanilor ?
Durerea în spate localizată în zona toracică superioară, la nivelul plămânilor, poate avea următoarele cauze:
Afecțiuni musculo-scheletice – contracturi sau întinderi musculare, artroze vertebrale toracice
Afecțiuni ale plămânilor – pneumonie, pleurezie, embolie pulmonară
Boli cardiovasculare – angină pectorală, pericardită
Afecțiuni esofagiene – reflux gastro-esofagian, esofagită, ulcere
Probleme la nivelul coastelor – fracturi costale, inflamația cartilajelor costale
Hernie de disc toracală
Boli autoimune – artită reumatoidă, lupus eritematos
Abces paravertebral, spondilodiscită
Cancer pulmonar cu metastaze costale sau vertebrale
Cauze psihologice – atacuri de panică.
Dacă durerea este intensă, apare brusc și este însoțită de febră, dificultăți respiratorii, tuse, palpitații, transpirații reci, este necesară prezentarea de urgență la medic.
De obicei sunt necesare investigații suplimentare – radiografie, CT, RMN, analize de sânge.
Tratamentul depinde de cauză și poate necesita medicație, fizioterapie, intervenție chirurgicală sau consiliere psihologică.
Leacuri pentru durerile de spate
In afara de tratamentul medicamentos prescris de medic, exista cateva remedii naturale care pot ajuta la ameliorarea simptomelor durerii de spate:
Comprese calde – aplicate local pe zona dureroasa, ajuta la relaxarea muschilor si reducerea durerii
Comprese reci – gheata sau geluri speciale, pot reduce inflamatia acuta
Masajul terapeutic – efectuat de un fizioterapeut, relaxeaza muschii contractati si imbunatateste circulatia sangelui
Uleiuri esentiale – uleiul de lavanda, menta, rozmarin, cimbru, aplicate local in masaj usor, au efect antiinflamator si calmant
Ceaiuri din plante – ceai de sunatoare, urzica, coada calului, valeriana, tei, au efect de reducere a durerii
Miere cu scortisoara – combinatia are efect antiinflamator si analgezic natural
Yoga, stretching – exercitii usoare, adaptate afectiunii, intind muschii incordati ai spatelui
Tai chi, qi gong – tehnici care imbunatatesc postura, flexibilitatea coloanei vertebrale si tonusul muscular
Saltele, centuri sau dispozitive medicale care corecteaza postura si sustin coloana
Este important sa se consulte medicul inainte de a incerca aceste remedii adjuvante, iar ele nu inlocuiesc tratamentul medicamentos prescris.
Durerile de spate tratament acasa
Iată câteva sfaturi pentru tratamentul durerilor de spate la domiciliu:
- Repaus la pat în primele 24-48 de ore de la debutul durerii acute. După, se reia mișcarea treptat.
- Aplicați comprese reci sau calde pentru a reduce inflamația și relaxa musculatura. Alternați 15 minute cald cu 15 minute rece.
- Luați medicamentele pentru durere conform indicațiilor medicului – de obicei antiinflamatoare nesteroidiene sau paracetamol.
- Faceți exerciții ușoare de întindere a musculaturii spatelui și abdomenului pentru a menține mobilitatea.
- Adoptați o postură corectă atât în pat, cât și în poziție șezând. Folosiți perne sau suport lombar.
- Limitați mișcările care induc durere acută – aplecat, răsucit sau ridicat greutăți mari.
- Odihniți-vă suficient și evitați stresul. Durerea se poate agrava dacă sunteți obosit sau stresat.
- Hidratați-vă corespunzător și mențineți o dietă echilibrată pentru a ajuta vindecarea.
- Masajul ușor cu creme antiinflamatoare sau uleiuri esențiale poate alina simptomele.
- Reveniți treptat la activitățile normale pe măsură ce durerea scade.
Dacă simptomele persistă, consultați medicul pentru evaluare și recomandări suplimentare. Nu neglijați durerea de spate.
Inflamatie coloana vertebrala tratament
Iată câteva modalități de tratament pentru inflamația coloanei vertebrale:
- Repaus – evitați efortul fizic pentru a reduce inflamația și a permite vindecarea.
- Medicamente antiinflamatoare – cel mai frecvent se prescriu AINS cum ar fi ibuprofenul sau diclofenacul, pentru a reduce inflamația și durerea.
- Fizioterapie – aplicații de gheață, ultrasunete, masaj terapeutic, exerciții de întindere ușoară pentru a relaxa musculatura și a stimula circulația.
- Infiltrații epidurale cu corticosteroizi – reduc inflamația de la nivelul nervilor și rădăcinilor nervoase.
- Centuri sau corsete lombare – asigură suport și stabilizează zona, ajutând la reducerea inflamației.
- Schimbarea stilului de viață – scăderea în greutate dacă este cazul, renunțarea la fumat, exerciții moderate.
- Tehnici de relaxare – yoga, meditație, masaj, pentru a reduce stresul și tensiunea musculară.
- Intervenție chirurgicală – în cazuri severe, când tratamentul conservator eșuează și compresiunea nervilor persistă.
Este indicat să se consulte medicul pentru un diagnostic exact și recomandarea celui mai bun tratament, adaptat cauzei inflamației vertebrale.
Disclaimer:
- Informațiile prezentate în acest articol sunt furnizate doar în scopuri informative și educaționale. Acest articol nu este menit să ofere sfaturi medicale și nu trebuie să fie folosit în locul unei consultări cu medicul dumneavoastră, nici pentru a stabili un diagnostic sau tratament;
- Orice decizie privind diagnosticul și tratamentul afecțiunilor Dvs. medicale trebuie luată în urma consultării unui medic specialist.
- Informațiile prezentate în acest articol sunt bazate pe cercetări și studii medicale actuale, dar trebuie să fiți conștienți că cercetarea și practica medicală sunt într-o continuă schimbare.
- Nu garantăm că informațiile din acest articol sunt complete, precise, actualizate sau relevante pentru nevoile dumneavoastră individuale de sănătate.
- Autorul și platforma nu își asumă responsabilitatea pentru orice acțiune, consecință sau neglijență pe care o luați în urma citirii sau a aplicării informațiilor prezentate în acest articol.
Cardiologie
Neurologie Bucuresti
Ecografie